電子レンジ可のタッパーを用意します。

バナナをタッパーに入れ、フォークなどで潰します。

他の材料を全て加えてよく混ぜます。

ラップやフタをせずに600wの電子レンジで6分チンします。

スイーツ風にしたい時は、チョコチップや刻んだ板チョコを加えても美味しいです。