レタスは千切り、トマトは角切りにしておく。

サラダオイル(分量外)でニンニクを炒め、香りが立ったら玉ねぎを加えて炒める。

玉ねぎがしんなりしたら、ナツメグを加えて炒め、挽き肉を加えて色が変わるまで炒める。

2に☆を入れて炒める。

ご飯の上に盛り付けて完成☆