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おからハチミツマフィン
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おからハチミツマフィン-レシピのメイン写真

おからハチミツマフィン

あーんみつ
あーんみつ @cook_40162422

離乳食完了期の子供のオヤツに作ってみました。フワフワで美味しいです。
※1歳未満のお子様にはハチミツ使わないでください。
このレシピの生い立ち
ヘルシーなオヤツを作りたくて

離乳食完了期の子供のオヤツに作ってみました。フワフワで美味しいです。
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おからハチミツマフィン

あーんみつ
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離乳食完了期の子供のオヤツに作ってみました。フワフワで美味しいです。
※1歳未満のお子様にはハチミツ使わないでください。
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材料

  • 生おから 30g
  • 卵 1個
  • ハチミツ 20g
  • 牛乳 大さじ1
  • バター 大さじ1
  • サラダ油 大さじ1
  • 塩 1g
  • HM 70g
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作り方

  1. 1

    材料を全てボウルに入れ、しっかりまぜる
    バター無しの場合はサラダ油を同量入れる

  2. 2

    型にサラダ油（分量外）を薄く塗って、生地を入れる
    型に対して6〜7割くらい

  3. 3

    180度に余熱したオーブンで20分焼く

  4. 4

    粗熱を取って、型から外して完成

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あーんみつ
あーんみつ @cook_40162422
2020/04/27 05:26に公開
適当に思いついたものを作って、美味しかったものを覚書で書いています。自分用ですが、お役に立てば幸いです。
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このレシピのキーワード

マフィン 生おから はちみつ バター 牛乳 卵 ホットケーキミックス

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