手作りピザ

雅子美食
雅子美食 @cook_40052338

好きな野菜と魚でヘルシーピザ
このレシピの生い立ち
ピザを食べたくなって 自分で作った。

手作りピザ

好きな野菜と魚でヘルシーピザ
このレシピの生い立ち
ピザを食べたくなって 自分で作った。

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材料

2枚
  1. 強力粉 170g
  2. 薄力粉 150g
  3. 4g
  4. ドライイースト 3g
  5. 170cc
  6. プロコリ 1株
  7. 2切れ
  8. ピザ用チーズ 適量
  9. ケチャップ 適量
  10. マヨネーズ 適量
  11. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    1次発酵して、二等分にし

  2. 2

    1つ薄く丸く伸ばして、フォークで穴を開け、ラップをかぶって15分間寝かす
    残した分は発酵しすぎないように冷蔵庫入れる

  3. 3

    具材を載せ、オープン250度15〜20分間焼く、オリーブオイルでいただく。

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中国語講師です、中国語版の美食天下から引っ越してきました。中国語雅子美食日記 http://home.meishichina.com/space-205091.html
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