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鶏の照り焼きプレート[ kana ]
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鶏の照り焼きプレート[ kana ]-レシピのメイン写真

鶏の照り焼きプレート[ kana ]

桃園文庫
桃園文庫 @cook_40327047

鶏の照り焼きワンプレート。日替わりランチの人気メニューでした。いつ食べても美味しい一皿。kanaはフィンランド語で鶏肉。
このレシピの生い立ち
自分の大好物をメニューにしました。タレが美味しいのでプレートじゃなく丼にしても◎ 毎日のように作っていたので覚えやすい比率にしてます。

鶏の照り焼きワンプレート。日替わりランチの人気メニューでした。いつ食べても美味しい一皿。kanaはフィンランド語で鶏肉。
このレシピの生い立ち
自分の大好物をメニューにしました。タレが美味しいのでプレートじゃなく丼にしても◎ 毎日のように作っていたので覚えやすい比率にしてます。

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鶏の照り焼きプレート[ kana ]

桃園文庫
桃園文庫 @cook_40327047

鶏の照り焼きワンプレート。日替わりランチの人気メニューでした。いつ食べても美味しい一皿。kanaはフィンランド語で鶏肉。
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自分の大好物をメニューにしました。タレが美味しいのでプレートじゃなく丼にしても◎ 毎日のように作っていたので覚えやすい比率にしてます。

鶏の照り焼きワンプレート。日替わりランチの人気メニューでした。いつ食べても美味しい一皿。kanaはフィンランド語で鶏肉。
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材料

1人分
  • 鶏もも肉 1/2枚
  • 酒 適量
  • 砂糖 適量
  • 片栗粉 大さじ2くらい
  • 油 大さじ1
  • ■醤油 大さじ2
  • ■みりん 大さじ2
  • ■酒 大さじ1
  • ■砂糖 小さじ2
  • ごはん 1杯分
  • レタス 適量
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉は皮と身の間の脂を包丁で取り除く。

    • 鶏の照り焼きプレート[ kana ]作り方1写真
  2. 2

    6等分くらいに切り分け、酒と砂糖をさらっとふりかけ、10分ほどおく。

    • 鶏の照り焼きプレート[ kana ]作り方2写真
  3. 3

    その間に照り焼きダレをつくる。■の調味料(醤油・みりん・酒・砂糖)を軽量カップに入れ、小さな泡立て器でしっかり混ぜる。

  4. 4

    ❷の肉に片栗粉を4つかみくらい振り入れ、手でもみ込む。フライパンに油をひき、中弱火で鶏肉を焼く

    • 鶏の照り焼きプレート[ kana ]作り方4写真
  5. 5

    カリッとするまで両面焼いたら、ペーパーでフライパンの中の余分な油を拭きとる。

    • 鶏の照り焼きプレート[ kana ]作り方5写真
  6. 6

    火を強めの中火まで上げ、❸のタレを鶏肉に一気に回しかける。

    • 鶏の照り焼きプレート[ kana ]作り方6写真
  7. 7

    タレが焦げ付かないようフライパンを煽りながら、鶏肉を転がして照りを出していく。

    • 鶏の照り焼きプレート[ kana ]作り方7写真
  8. 8

    皿にごはんとレタス、照り焼きチキンを盛り付け、白胡麻を振って完成です。

    • 鶏の照り焼きプレート[ kana ]作り方8写真
  9. 9

    ごはんを保温している炊飯器に、ラップで包んだ卵を15分くらい入れておくと温玉添えもできますよ。

    • 鶏の照り焼きプレート[ kana ]作り方9写真

コツ・ポイント

照り焼きのコツは「片栗粉をまぶした肉をカリッと焼いて、タレを焦がす寸前まで煽る」と考えています。鶏以外のお肉の場合もコツは同じです。

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桃園文庫
桃園文庫 @cook_40327047
2020/04/30 13:01に公開
むかし、東京中野にて、一人ひっそりと経営してた幻の一軒家カフェ・桃園文庫のレシピを書き記しておきます。かなり目分量店主だったので…形に残しておけたらと。喫茶店ごはん、シンプルスイーツ好きな方の参考に。えーと…なるかな?
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このレシピのキーワード

照り焼き レタス 片栗粉 鶏もも肉 酒 ご飯

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