栄養満点☆ダイエットにも◎サラダ素麺
みわちゃんの食卓 @cook_40332064
夏にピッタリのサラダ素麺です！
ハムがなかったのでチキンを使いましたが、どちらでも美味しいと思います！
このレシピの生い立ち
そうめんが食べたい季節になったので、作ってみました。
栄養満点☆ダイエットにも◎サラダ素麺
夏にピッタリのサラダ素麺です！
ハムがなかったのでチキンを使いましたが、どちらでも美味しいと思います！
このレシピの生い立ち
そうめんが食べたい季節になったので、作ってみました。
作り方
- 1
まずはじめに、●の調味料を合わせて鶏肉にした味をつけます。
ジップロックなどを使いモミモミすると味がしみておいしいです。 - 2
次に卵を薄焼きにして刻みます。
麺つゆを少しいれてください。 - 3
1ので下味をつけた鶏肉をたっぷりのお湯で3分程茹でます。
- 4
刻んだ鶏肉、卵、茹でたそうめん、野菜を盛り付けたら完成です！お好みでマヨネーズを添えましょう☆
コツ・ポイント
3で茹でた後の茹で汁は良いお出汁になるので、大根炊いたり活用もできますよ☆
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