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絹さやを鰹節で!
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絹さやを鰹節で!-レシピのメイン写真

絹さやを鰹節で!

minmo2✳️2
minmo2✳️2 @cook_40182090
日本

さっと塩ゆでした絹さやに鰹節と減塩醤油と白ごまをかけて。カットミニトマトを添えます。お弁当にも。
このレシピの生い立ち
絹さやで簡単に一品お弁当に作ってみました。

さっと塩ゆでした絹さやに鰹節と減塩醤油と白ごまをかけて。カットミニトマトを添えます。お弁当にも。
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絹さやを鰹節で!

minmo2✳️2
minmo2✳️2 @cook_40182090
日本

さっと塩ゆでした絹さやに鰹節と減塩醤油と白ごまをかけて。カットミニトマトを添えます。お弁当にも。
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絹さやで簡単に一品お弁当に作ってみました。

さっと塩ゆでした絹さやに鰹節と減塩醤油と白ごまをかけて。カットミニトマトを添えます。お弁当にも。
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材料

  • 絹さや(筋を取る) 1パック
  • 鰹節 少々
  • 減塩醤油 少々
  • 白ごま 少々
  • カットミニトマト 少々
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作り方

  1. 1

    絹さやを沸騰した塩水でさっとゆでて水を切りアラ熱をとる。器に盛り付けて鰹節と減塩醤油と白ごまをかける。ミニトマトプラス。

  2. 2

    お弁当の一品にも。

    • 絹さやを鰹節で!作り方2写真

コツ・ポイント

絹さやは火が通りやすいのでさっとゆでます。

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minmo2✳️2
minmo2✳️2 @cook_40182090
2022/04/04 22:04に公開
日本
食いしん坊だった愛娘幼き日の葡萄の呼び名「minmo」から「minmo2✳️2」をユーザー名にも。私の料理のコンセプトは栄養素「まごわやさしい」が基本にも。健康を保ち楽しく過ごします。感謝。座右の銘「今が一番楽しい時」人生は楽しいこともそうでもないこともあるけれど今まで座右の銘を信じて乗り越えてきたし今後ともブレることなく楽しく過ごします。
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このレシピのキーワード

きぬさや ミニトマト かつお節 減塩醤油

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