鶏肉とブロッコリーのマカロニグラタン
ワンパン+ヘルシオで作るマカロニグラタンのレシピです
このレシピの生い立ち
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作り方
- 1
冷凍ブロッコリー、じゃがいも、鶏肉を一口大に切る。玉ねぎは1cm程でくし切りに切る。
- 2
カットした冷凍ブロッコリー、じゃがいも、マカロニを一緒にゆでる。(マカロニのゆでる時間に合わせる。8分程度)
- 3
バターをフライパンにしいて、鶏肉を炒める。鶏肉に火が通ったら玉ねぎと薄力粉を炒める。
- 4
玉ねぎがしんなりしたら牛乳を少しずつ加えて、1を加える。
- 5
3を混ぜながら弱火で熱して、コンソメをいれる。コンソメが溶けたら火を止める。
- 6
耐熱皿に全ていれ、チーズを適量上からかける。レンジ(ヘルシオ)のマカロニグラタンメニューでチンする。
- 7
適量のパセリをかけて完成
コツ・ポイント
※ゆでたフライパンで炒めると、洗い物が減ります!
※ダイソーに売ってるグラタン皿にギリギリ入ります!
※ 1の時点でじゃがいもは串が通らなくても大丈夫です!(後で焼くので)
にんじん、しめじなどを追加しても美味しいです。
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