洋風塩肉じゃが みにゃすけ★ @cook_40328188 一人あたり470kcalくらい？？？このレシピの生い立ち（っ ‘ ᵕ ‘ ｃ） もっと読む 一人あたり470kcalくらい？？？このレシピの生い立ち（っ ‘ ᵕ ‘ ｃ） もっと読む 洋風塩肉じゃが みにゃすけ★ @cook_40328188 一人あたり470kcalくらい？？？このレシピの生い立ち（っ ‘ ᵕ ‘ ｃ） もっと読む 一人あたり470kcalくらい？？？このレシピの生い立ち（っ ‘ ᵕ ‘ ｃ） もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 じゃがいも 小さいの３個 玉ねぎ 半分 人参 1/3本 オリーブオイル 適量 豚こま 150g 煮汁 コンソメスープの顆粒 小さじ1 みりん 大さじ2 酒 大さじ3 バター 大さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 じゃがいもは1cmほどの輪切り玉ねぎは1cmの幅に切る人参は5mm暑さの半月切り 2 フライパンにオリーブオイルをあたためて、中火で豚こまを色が変わるまで炒める 3 じゃがいも、玉ねぎ、人参を入れてよく混ぜ合わせる 4 煮汁をいれて、5分ほど煮込む 5 じゃがいもに串が通るようになったら塩コショウで味をととのえる 6 完成*:..｡o○☆ コツ・ポイント 煮汁を先に準備しておくと簡単です！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20710098 コピーしました！ みにゃすけ★ @cook_40328188 2022/03/31 16:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ダイエットを始めたので、できるだけカロリーを意識しています(*бωб*)レシピ本を参考にアレンジしたものが多いです*:..｡o○☆ もっと読む このレシピのキーワード 塩肉じゃが にんじん じゃがいも コンソメスープ バター 酒 豚こま 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ ☆簡単☆おとうふガトーショコラ✨💖🌈 ジャガイモ🥔入り青椒肉絲 【家飲み】春巻きの皮ピザ 海老と三つ葉のタブレ かんずりのソース あるもので、なんちゃってお好み焼き？ レタス大量消費！すぐできる★白だし炒め ☆手羽元の煮込み☆電気圧力鍋 白だしでキャベツ大量消費の浅漬風サラダ 一歳児も大好き！辛くな〜い麻婆豆腐 ハッシュドブロッコリー（山本ゆりさん） Oyster Sauce Chicken Thigh Budget Friendly (American) Mexican Macaroni Air Fryer Loaded Chicken Taquitos The Best Steamed Broccoli Ever California Farm Indoor Mung Bean Sprouts お花のサラダ 簡単豚こまのチャプチェ ねぎ1本使い切り！豚ねぎパスタ 簡単！葱ラーメン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20710098
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