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パサつきなし！おから蒸しパン♡
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パサつきなし！おから蒸しパン♡-レシピのメイン写真

パサつきなし！おから蒸しパン♡

Rinちゃんmam
Rinちゃんmam @cook_40333003

子供のおやつやダイエットにぴったり^^★
このレシピの生い立ち
他のレシピだと少しパサついてて食べづらかったので、アレンジしてみました♡しっとりしててパサつきなしで完成です！！

子供のおやつやダイエットにぴったり^^★
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パサつきなし！おから蒸しパン♡

Rinちゃんmam
Rinちゃんmam @cook_40333003

子供のおやつやダイエットにぴったり^^★
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材料

1個分
  • おからパウダー 15g
  • 水 70g
  • プロテイン 約4g
  • 卵 1個
  • ラカント 小さじ1
  • ベーキングパウダー 2g
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作り方

  1. 1

    ベーキングパウダー以外の材料を全て入れて混ぜる。

    • パサつきなし！おから蒸しパン♡作り方1写真
  2. 2

    綺麗に混ざったらベーキングパウダーも入れて混ぜる。

    • パサつきなし！おから蒸しパン♡作り方2写真
  3. 3

    電子レンジ500ｗで3分する！

    • パサつきなし！おから蒸しパン♡作り方3写真
  4. 4

    いつもこうやって冷ましてます（笑）

    • パサつきなし！おから蒸しパン♡作り方4写真
  5. 5

    プロテインパウダーはこちらを使いましたが、ココアやきな粉など色々とアレンジしちゃってください☆彡

    • パサつきなし！おから蒸しパン♡作り方5写真

コツ・ポイント

ベーキングパウダーは電子レンジ入れる直前に入れてください！

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Rinちゃんmam
Rinちゃんmam @cook_40333003
2022/04/04 17:59に公開

このレシピのキーワード

おからパウダー 卵

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