Aを全てビニール袋に入れて袋を振って混ぜる。

1にBを加えなじませる。

2にCを加えなじませる。シリコン型に入れスプーンで押し固め、型から取り出す。

フードドライヤーのトレイにならべて、60度で約12時間ほどドライして完成。