鯖と豆腐の煮物 しずかレシピ @cook_40123780 鯖煮付け缶で簡単メイン！このレシピの生い立ち母から教わりました。 もっと読む 鯖煮付け缶で簡単メイン！このレシピの生い立ち母から教わりました。 もっと読む 鯖と豆腐の煮物 しずかレシピ @cook_40123780 鯖煮付け缶で簡単メイン！このレシピの生い立ち母から教わりました。 もっと読む 鯖煮付け缶で簡単メイン！このレシピの生い立ち母から教わりました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鯖煮付け缶（マルハニチロがDHA.EPAが豊富） 2缶（300g） 人参 1本 大根（真ん中の部分）ない時は下茹で。 適量 えのき 1P 白菜 4枚 長ネギ（白いところ） 2本 豆腐 1丁 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 この鯖に缶がオススメ 2 人参、大根、鯖缶を入れる。ネギはフライパンで焼いたものを一緒に入れる。 3 えのきは長さを二等分、幅を四等分くらいの大きめで作りました。白菜、豆腐は沸騰してから入れる。 4 この時は、めんつゆの煮物の希釈量にそって、めんつゆ50cc.水200を加えた。 コツ・ポイント ない。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20712186 コピーしました！ しずかレシピ @cook_40123780 2022/04/04 12:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 煮物 大根 白菜 缶詰 えのき にんじん 豆腐 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ 野菜たっぷり！まるごと卵ハンバーグ 炊飯器で 1合軟飯(10ヶ月) なす・ベーコン・油揚げの生姜しょうゆ和え 卵が主役！ オイスター炒め ナスとひき肉のジューシー甘旨炒め（レンコン入り） サニーレタスとトマトのチョレギサラダ 30分で不思議パンのオートミールプチパン 志麻さんの生姜焼き、より簡単に我が家流！ 【抹茶バスクチーズケーキ】混ぜて焼くだけ たけのこの肉巻き照り焼き Easy Chicken Fried Rice Easy and Delicious Coconut Macaroons Braised Beef Short Rib Healthy Banana and oats muffins Sausage gravy and biscuits 旬の楽しみ 意外と簡単 蕨の煮物 ビーフシチュー風煮物 魚の臭み取り 下処理 茄子の煮浸し 大根おろし混ぜ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20712186
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