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【離乳食後期】野菜あんかけハンバーグ
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【離乳食後期】野菜あんかけハンバーグ-レシピのメイン写真

【離乳食後期】野菜あんかけハンバーグ

Alycee
Alycee @cook_40327128

野菜のあんかけソースで食べやすくしたハンバーグです。
このレシピの生い立ち
娘(11ヵ月)のハンバーグデビューに作りました。

野菜のあんかけソースで食べやすくしたハンバーグです。
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娘(11ヵ月)のハンバーグデビューに作りました。

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【離乳食後期】野菜あんかけハンバーグ

Alycee
Alycee @cook_40327128

野菜のあんかけソースで食べやすくしたハンバーグです。
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娘(11ヵ月)のハンバーグデビューに作りました。

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材料

4個分
  • 合い挽き肉(牛挽き肉でも可) 150g
  • 玉ねぎ 1/4玉
  • 卵 1/4個
  • パン粉 適量
  • ★だし汁 50ml
  • ★しめじ 2〜3本
  • ★ズッキーニ 3〜5cm
  • ★パプリカ 1/8個
  • ★水溶き片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    野菜としめじをすべて3mm角のみじん切りにする。

  2. 2

    卵はフォークでよく溶いて、白身のかたまりがないようにする。

  3. 3

    ひき肉、玉ねぎ、パン粉、卵を入れてこね、ハンバーグの形に形成。

  4. 4

    フライパンを熱し、中火で3〜5分焼く。※熱しすぎるとすぐ焦げるので要注意!

  5. 5

    ひっくり返して反対の面を焼く。
    ※水(分量外)を入れてフタをすると蒸されて中まで火が通りやすいです

  6. 6

    ハンバーグに火が通ったら取り出しておく。

  7. 7

    小鍋に片栗粉以外の★の材料を入れて、火が通るまで弱火で煮る。

  8. 8

    火が通ったら水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。

  9. 9

    あんができたら、ハンバーグにかけて完成!

  10. 10

    ◎フライパンにもよりますが、合い挽き肉は油分が出るので、今回は油を引かずに焼いてます

コツ・ポイント

あんかけに入れる野菜はお好みで。野菜の細かさは離乳食の進み具合によって調整してください(^^)ハンバーグの中に入れる野菜は細かめの方が綺麗にまとまります♪写真のものはハンバーグの中に、にんじんのみじん切りも入れました。

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Alycee
Alycee @cook_40327128
2020/05/04 12:46に公開

このレシピのキーワード

ハンバーグ 野菜あんかけ シメジ パプリカ ズッキーニ 卵 牛ひき肉 玉ねぎ 合い挽き

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