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魚介ときゅうりの梅肉和え
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魚介ときゅうりの梅肉和え-レシピのメイン写真

魚介ときゅうりの梅肉和え

まめの台所
まめの台所 @cook_40228142

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この梅肉ペーストを使いました
このレシピの生い立ち
最近暑くなってきたのでさっぱり食べられるものを作りたいと思い作りました。

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材料

2人分
  1. えび 40g
  2. ベビーホタテ 40g
  3. タコ 40g
  4. きゅうり 1本
  5. 塩 少々
  6. かつおぶし ひとつまみ
  7. 梅肉ペースト 小さじ2
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作り方

  1. 1

    魚介を用意します。
    えび、ホタテ、タコをつかいます。

    • 魚介ときゅうりの梅肉和え作り方1写真
  2. 2

    エビを沸騰したお湯で1分茹でて水で冷やします

  3. 3

    タコは1口サイズにきり、エビホタテはそのままボウルにいれます。

    • 魚介ときゅうりの梅肉和え作り方3写真
  4. 4

    次にきゅうりを1口サイズにきり塩をふり10分ほど水を抜きます。

    • 魚介ときゅうりの梅肉和え作り方4写真
  5. 5

    10分たったら表面の塩を洗い流し、水気をきり3のボウルに追加します

    • 魚介ときゅうりの梅肉和え作り方5写真
  6. 6

    そこにかつおぶし、梅肉ペーストをいれ和えて完成です。

    • 魚介ときゅうりの梅肉和え作り方6写真

コツ・ポイント

きゅうりの脱水は、やりすぎるとシャキシャキ感がなくなるので10分ぐらいにしてください。

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まめの台所
まめの台所 @cook_40228142
2020/05/03 08:27に公開
魚料理中心にあげようと思ってます!              インスタでは、レシピはないけど作った料理写真を公開しております!https://www.instagram.com/mamemamekitchen/
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