トマトのヘタをとって、軽く水洗いし、半分に切る

ブロッコリーは切って、下茹でしておく

豚肉は小さく切っておく(豚肉はもう少し多くても良い)

フライパンを強火、バターを溶かす

豚肉をしっかり焼き目がつくまで焼く

ブロッコリー、トマトを入れて、しょうゆを入れる(全体に馴染ませる)