小松菜をよく水洗いして、5cmくらいに切る

熱湯をかけて、シーフードミックスをとかす。

お魚ソーセージを3cmくらいに切る。

フライパンに油をひいて、にんにくを入れる。

シーフードミックスとお魚ソーセージをフライパンに入れて、中火で2～3分焼く。

その後、小松菜を入れて、さらに中火で3分ほど炒める。

ぽん酢と水を加えて、弱火で3分。

最後に、マーガリンを入れて（余熱で溶けます。）できあがり。