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タコス＆ナチョスに☆豆腐皮でトルティーヤ
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タコス＆ナチョスに☆豆腐皮でトルティーヤ-レシピのメイン写真

タコス＆ナチョスに☆豆腐皮でトルティーヤ

MAC's Kitchen
MAC's Kitchen @cook_40045940

ダイエット中も好物のタコスが食べられるように豆腐皮をトルティーヤにしちゃいました☆ソフトもハードも自在。ゴムっぽさゼロ！
このレシピの生い立ち
ダイエット中に思う存分タコスが食べたい病に見舞われ豆腐皮を焼いてみたら...イケるやん！！

ダイエット中も好物のタコスが食べられるように豆腐皮をトルティーヤにしちゃいました☆ソフトもハードも自在。ゴムっぽさゼロ！
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タコス＆ナチョスに☆豆腐皮でトルティーヤ

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MAC's Kitchen @cook_40045940

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材料

お好きな枚数
  1. 豆腐皮 正方形に切ります
  2. オイル オリーブオイル、サラダ油など少量
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作り方

  1. 1

    豆腐皮を切り分けます。正方形を作りたい枚数分に。

  2. 2

    正方形をピザカッターで丸くくり抜きます。無駄がないようになるべく大きく。

  3. 3

    強火で熱したフライパンに薄くオイルを塗り焼きます。表面がプツプツしてきたら裏側も。

    • タコス＆ナチョスに☆豆腐皮でトルティーヤ作り方3写真
  4. 4

    焼きあげれれば完成！皮がうっすら透き通るくらいで止めればソフトに。良く焼きでハードに。すぐ食べない場合はラップしてね。

    • タコス＆ナチョスに☆豆腐皮でトルティーヤ作り方4写真
  5. 5

    ハードの場合は熱いうちにシェル型に整えれば冷めた時に形がつきます。残った切れ端はカリカリに焼いてトルティーヤチップスに。

  6. 6

    お好きな具材で召し上がれ☆

    • タコス＆ナチョスに☆豆腐皮でトルティーヤ作り方6写真

コツ・ポイント

ソフトの時は半透明で火から下ろして乾燥防止の為にラップをしてくださいね！

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MAC's Kitchen
MAC's Kitchen @cook_40045940
2020/05/04 04:21に公開
総アクセス約900万件、MYフォルダ12万件＆つくれぽ4000件突破✨皆様いつもありがとう♥メモ片手に配分を増やしたり減らしたり...そんな感じで作ってるレポート的かつ覚書的なレシピ集です(´∀｀*)ｳﾌﾌパン＆スイーツ多めですがたまにおかずレシピもUPしますよ～
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