CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ちょっとカロリーオフのタコライス
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ちょっとカロリーオフのタコライス-レシピのメイン写真

ちょっとカロリーオフのタコライス

hotaleo
hotaleo @cook_40186879

タコスシーズニングがあれば簡単。ない時は、ケチャップ、ウスターソース、クミン、ナツメグでそれっぽくなります。
このレシピの生い立ち
スーパーでタコスシーズニングを見つけたので

タコスシーズニングがあれば簡単。ない時は、ケチャップ、ウスターソース、クミン、ナツメグでそれっぽくなります。
このレシピの生い立ち
スーパーでタコスシーズニングを見つけたので

もっと読む

ちょっとカロリーオフのタコライス

hotaleo
hotaleo @cook_40186879

タコスシーズニングがあれば簡単。ない時は、ケチャップ、ウスターソース、クミン、ナツメグでそれっぽくなります。
このレシピの生い立ち
スーパーでタコスシーズニングを見つけたので

タコスシーズニングがあれば簡単。ない時は、ケチャップ、ウスターソース、クミン、ナツメグでそれっぽくなります。
このレシピの生い立ち
スーパーでタコスシーズニングを見つけたので

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 挽肉 100g
  • きのこ 50g
  • レタス 2枚
  • トマト 1個
  • 唐辛子ペースト 2cmくらい
  • すし酢 大さじ2
  • ご飯 1膳
  • チェダーチーズ(スライス) 1枚
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    挽肉とみじん切りにしたきのこを炒める

    • ちょっとカロリーオフのタコライス作り方1写真
  2. 2

    タコスシーズニング投入

    • ちょっとカロリーオフのタコライス作り方2写真
  3. 3

    レタスを千切り、トマトは角切り

    • ちょっとカロリーオフのタコライス作り方3写真
  4. 4

    チューブ唐辛子とすし酢でチリソースもどきを作る

    • ちょっとカロリーオフのタコライス作り方4写真
  5. 5

    ご飯の上にレタス、トマト、挽肉、細かくしたチェダーチーズを乗せ、ソースをかけて完成。

    • ちょっとカロリーオフのタコライス作り方5写真

コツ・ポイント

挽肉にキノコ混ぜてカロリーカットしました。あと、タコライスはプラスチックスプーンで食べると美味しい気がする

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

hotaleo
hotaleo @cook_40186879
2020/05/04 11:41に公開
手の込んだものはあんまり作りません。
もっと読む

このレシピのキーワード

タコライス ひき肉 キノコ トマト レタス チェダーチーズ ご飯 トウガラシ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 季節の味! 実山椒とたけのこの佃煮
  2. 鮭の粕漬け焼き甘めの名古屋風♪
  3. チンゲン菜のタイ炒め
  4. はちみつ🍯チーズ🧀酢納豆オープンパン🍞
  5. 最高に美味しいきのこリゾット
  1. ピザ生地 簡単 ホームベーカリー
  2. 大根と手羽元と卵のこってり煮込み
  3. リンガーハットの長崎ちゃんぽん
  4. オレオアイスミルク
  5. レンジ4分★柔らか鶏むね肉の南蛮漬け。
  6. Tortilla Nachos
  7. Best chocolate chip cookies I’ve ever had
  8. 【Korean Side Dish】Cucumber Kimchi
  9. Bread Pudding (For leftover breads)
  10. Egg Misua Noodles Soup
  1. 優しいご飯・晩ご飯メニュー・バランス献立
  2. 即席テンペ味噌
  3. アーリオオーリオペペロンチーノ
  4. 居酒屋おつまみ☆長芋のバター醤油炒め☆
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20720712
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close