無限ニンジン・無限ピーマン

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なかまど♫ @cook_40297076

無限シリーズを電子レンジで作ってみました。あと一品欲しい時にぴったりです。
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無限シリーズを電子レンジで作ってみました。あと一品欲しい時にぴったりです。
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材料

  1. ニンジン
  2. ピーマン
  3. A
  4. 醤油麹 大さじ1
  5. シーチキン 1/2缶
  6. すりごま 小さじ2
  7. B
  8. 塩麹 小さじ2
  9. ごま油 小さじ2/3
  10. 黒コショウ 好きな量

作り方

  1. 1

    耐熱皿に細切りにしたニンジンを切り入れ、電子レンジ600Wで1分ほどチンする。

  2. 2

    調味料Aを加えてあえる。

  3. 3

    耐熱皿に細切りにしたピーマンを切り入れ、電子レンジ600Wで1分ほどチンする。

  4. 4

    調味料Bを加えてあえる。

コツ・ポイント

野菜は、色鮮やかになったらOKです。電子レンジによって火の入り方が違うので、様子を見ながら追加でチンしてください。
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