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無限ニンジン・無限ピーマン
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無限ニンジン・無限ピーマン-レシピのメイン写真

無限ニンジン・無限ピーマン

なかまど♫
なかまど♫ @cook_40297076

無限シリーズを電子レンジで作ってみました。あと一品欲しい時にぴったりです。
このレシピの生い立ち
ツナ缶レシピを増やしたくて♫

無限シリーズを電子レンジで作ってみました。あと一品欲しい時にぴったりです。
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ツナ缶レシピを増やしたくて♫

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無限ニンジン・無限ピーマン

なかまど♫
なかまど♫ @cook_40297076

無限シリーズを電子レンジで作ってみました。あと一品欲しい時にぴったりです。
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材料

  • ニンジン
  • ピーマン
  • A
  • 醤油麹 大さじ1
  • シーチキン 1/2缶
  • すりごま 小さじ2
  • B
  • 塩麹 小さじ2
  • ごま油 小さじ2/3
  • 黒コショウ 好きな量
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作り方

  1. 1

    耐熱皿に細切りにしたニンジンを切り入れ、電子レンジ600Wで1分ほどチンする。

  2. 2

    調味料Aを加えてあえる。

  3. 3

    耐熱皿に細切りにしたピーマンを切り入れ、電子レンジ600Wで1分ほどチンする。

  4. 4

    調味料Bを加えてあえる。

コツ・ポイント

野菜は、色鮮やかになったらOKです。電子レンジによって火の入り方が違うので、様子を見ながら追加でチンしてください。

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なかまど♫
なかまど♫ @cook_40297076
2020/05/04 01:53に公開
YouTubeもやってます♫https://www.youtube.com/channel/UCs88cBkE3J3V_1IeuB0o72g
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このレシピのキーワード

ツナ にんじん ピーマン こうじ

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