クッキングシートを広げその上に(１)の水気を切ったキャベツ(２)の下処理をした豚肉を交互に重ねていく。

今日は三段重ねです。１番上に大き目のキャベツ葉をのせて形を整える

今日は３本にカットしました。貴女のお好みで大きさを決めて０Ｋ。

次に１本づつクッキングシートに包み形を整えてフライパンで炊く。

コンソメキューブを３個分量湯に溶かして炊く中弱火でコトコト炊くだけです。

味が薄いと思ったらオイスターソースと甜麺醤で整えたら０Ｋですよ。最後に花人参などを飾ると春らしいかな。