肉巻きタケノコステーキ

クックK2ZFWO☆
クックK2ZFWO☆ @cook_40334426

旬のタケノコは美味しいですね♪
ボリューム感のあるメインになるタケノコ料理です。
このレシピの生い立ち
採れたてのタケノコが手に入るこの時期、我が家では煮たり焼いたり頻繁に食卓に登場します。副菜になりがちなタケノコですが、メイン料理にしたいなぁと思い、誕生したレシピです。大きいタケノコならなお満足のいく一皿です。

肉巻きタケノコステーキ

旬のタケノコは美味しいですね♪
ボリューム感のあるメインになるタケノコ料理です。
このレシピの生い立ち
採れたてのタケノコが手に入るこの時期、我が家では煮たり焼いたり頻繁に食卓に登場します。副菜になりがちなタケノコですが、メイン料理にしたいなぁと思い、誕生したレシピです。大きいタケノコならなお満足のいく一皿です。

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材料

  1. 処理済みのタケノコ 1センチ幅2枚
  2. 豚バラスライス 2枚
  3. 大1
  4. みりん 大1
  5. 醤油 大1
  6. ニンニク(チューブ) 2センチ
  7. しょうが(チューブ) 2センチ
  8. 小麦粉 大1
  9. 適宜
  10. 塩胡椒 少々

作り方

  1. 1

    タケノコは1センチ幅程度の縦長に切る

  2. 2

    豚バラスライスをタケノコに巻き、軽く塩胡椒する

  3. 3

    酒、みりん、醤油、ニンニク、しょうがを合わせておく

  4. 4

    ②に小麦粉をふる

  5. 5

    フライパンに油をしき、豚バラスライスの巻き終わりの面から焼く。
    側面も焼き残しのないようにしっかり焼きましょうね。

  6. 6

    ③を投入し、強めの弱火でとろみが出るまでタレをからめながら焼きます。

  7. 7

    器に盛り付け、フライパンに残ったタレをかけて完成♪

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