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洋食献立にマスト!絶品玉ねぎ塩麹♡
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洋食献立にマスト!絶品玉ねぎ塩麹♡-レシピのメイン写真

洋食献立にマスト!絶品玉ねぎ塩麹♡

marine311
marine311 @cook_40323932

洋食にぴったりな玉ねぎ塩麹。
コンソメ代用になります。
むしろコンソメより激うまです!
簡単過ぎるので是非作ってください
このレシピの生い立ち
コンソメの添加物が嫌で代用品が欲しくて。
カレー、シチュー、カルボナーラやトマトソースパスタなど洋食にとてつもなくぴったりです!!

洋食にぴったりな玉ねぎ塩麹。
コンソメ代用になります。
むしろコンソメより激うまです!
簡単過ぎるので是非作ってください
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コンソメの添加物が嫌で代用品が欲しくて。
カレー、シチュー、カルボナーラやトマトソースパスタなど洋食にとてつもなくぴったりです!!

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洋食献立にマスト!絶品玉ねぎ塩麹♡

marine311
marine311 @cook_40323932

洋食にぴったりな玉ねぎ塩麹。
コンソメ代用になります。
むしろコンソメより激うまです!
簡単過ぎるので是非作ってください
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コンソメの添加物が嫌で代用品が欲しくて。
カレー、シチュー、カルボナーラやトマトソースパスタなど洋食にとてつもなくぴったりです!!

洋食にぴったりな玉ねぎ塩麹。
コンソメ代用になります。
むしろコンソメより激うまです!
簡単過ぎるので是非作ってください
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カレー、シチュー、カルボナーラやトマトソースパスタなど洋食にとてつもなくぴったりです!!

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材料

  • 塩 35g
  • 麹 100g
  • 水 100mlくらい
  • 玉ねぎ 1個
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作り方

  1. 1

    塩、麹を満遍なく混ぜます
    ※手は綺麗に洗って素手で混ぜてください
    ※手の常在菌が麹を育てます!

  2. 2

    綺麗な水を①で混ぜたものが全部被るくらい入れて満遍なく混ぜます
    ※水道水は農薬濃度高く、質が悪いので絶対やめて!

  3. 3

    玉ねぎを微塵切りにします

  4. 4

    微塵切りにした玉ねぎを蒸して柔らかくなるまで火を通します
    ※レンジだと栄養抜けるのでおすすめできないです

  5. 5

    蒸した玉ねぎの粗熱を取り、塩麹に入れて満遍なく混ぜます

  6. 6

    タッパーなどの容器に移して、蓋は軽く乗せる程度で。
    発酵する際に圧力で蓋が外れたり飛んだりするので載せる程度で大丈夫です

  7. 7

    1日1回綺麗に洗った素手で満遍なく混ぜます
    これを2〜3日ほど繰り返します

  8. 8

    必ず気分が良い時に混ぜてください
    麹菌は生き物です。
    気分が悪い時に混ぜると不味くなっちゃうよ!

  9. 9

    毎日混ぜるタイミングで味見すると美味しさや麹がヒタヒタになる具合も変化してきます
    味見も楽しんで!

コツ・ポイント

気分が良い時に作る、混ぜること!
綺麗な上質なお水を使うこと!
玉ねぎはすりおろしでも、微塵切りでもOK!
生のままでも良いです!

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marine311
marine311 @cook_40323932
2022/04/19 15:03に公開
2011年春にクックパッドレシピ載せてましたが、ログイン出来なくなっちゃったので新しく作りました!   食をたのしみ、味わいながら出来るだけ無添加、オーガニック、グルテンフリーな生活をベースに美味しくて簡単、時短なレシピをご紹介♡赤ちゃん、離乳食でも食べれるものもあります!2020年10月出産し産後5ヶ月間もの凄く体調不良でメンタルもやられ食を根本から見直してます。
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このレシピのキーワード

こうじ 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20723256
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