マカ入りヨーグルトキウイスムージー
津軽マカ @cook_40300059
キウイとヨーグルトで作る簡単スムージー。青汁パウダーとマカパウダーを加えて、
このレシピの生い立ち
朝食やおやつに。キウイフルーツは年中手に入りますが、暑い日は、ジュースにして。
青汁パウダーや、マカパウダーを一緒に混ぜて、栄養補給。
青汁パウダーのアレンジにもGOOD！
マカ入りヨーグルトキウイスムージー
キウイとヨーグルトで作る簡単スムージー。青汁パウダーとマカパウダーを加えて、
このレシピの生い立ち
朝食やおやつに。キウイフルーツは年中手に入りますが、暑い日は、ジュースにして。
青汁パウダーや、マカパウダーを一緒に混ぜて、栄養補給。
青汁パウダーのアレンジにもGOOD！
作り方
- 1
ジューサーにヨーグルト、カットしたキウイフルーツ（今回はゴールデンキウイを使用）を入れる
-
- 2
ジューサーに青汁スティックを１本分加える
-
- 3
ジューサーにマカパウダーを入れる
-
- 4
全体が良くなじむまで攪拌して完成
- 5
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- 6
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- 7
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コツ・ポイント
ビタミンCや食物繊維、ミネラルが豊富なキウイフルーツ。美肌効果を期待して食べている食材です。
冷たくするときには氷を１-２個入れると、口当たりがさらに良くなります。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20724467
