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ダイエット中に◎りんごの紅茶おからケーキ
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ダイエット中に◎りんごの紅茶おからケーキ-レシピのメイン写真

ダイエット中に◎りんごの紅茶おからケーキ

pomu◎
pomu◎ @pomu_013

りんごを丸々1個使った、おからパウダーで作るケーキです。紅茶をいれこんだ香りも楽しめるスイーツ◎ダイエット中におすすめ♪
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ダイエットスイーツ考案中。

りんごを丸々1個使った、おからパウダーで作るケーキです。紅茶をいれこんだ香りも楽しめるスイーツ◎ダイエット中におすすめ♪
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ダイエット中に◎りんごの紅茶おからケーキ

pomu◎
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りんごを丸々1個使った、おからパウダーで作るケーキです。紅茶をいれこんだ香りも楽しめるスイーツ◎ダイエット中におすすめ♪
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材料

  1. おからパウダー 30g
  2. おこのみのミルク 70g
  3. 卵 2個
  4. ラカント 40g
  5. 紅茶ティーパック 2パック
  6. ベーキングパウダー 5g
  7. りんご 1個
  8. ◎ラカント 10g
  9. ◎レモン果汁（あれば） 10滴
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作り方

  1. 1

    りんごは皮を剥き芯をとり5㎜幅の薄きりに切り、耐熱容器に入れて◎と合わせラップをかけて600wで3分加熱。

    • ダイエット中に◎りんごの紅茶おからケーキ作り方1写真
  2. 2

    12切れほどよけたら、残りは粗みじん切にする。

    • ダイエット中に◎りんごの紅茶おからケーキ作り方2写真
  3. 3

    残りの材料を全て良く混ぜ合わせたら、刻んだりんごを加えて更によく混ぜる。

    • ダイエット中に◎りんごの紅茶おからケーキ作り方3写真
  4. 4

    型に流し込んだら残りのりんごをトッピングし、180度で30分焼いて完成。

    • ダイエット中に◎りんごの紅茶おからケーキ作り方4写真

コツ・ポイント

りんごを加熱したときにでる水分は捨ててください。
しっかり冷ましてから、お召し上がりください。
一晩くらい置くと生地がよく馴染んで、より美味しくいただけます。

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pomu◎
pomu◎ @pomu_013
2022/04/26 22:32に公開
▽大阪在住の27歳　一児の母▽クックパッドの1期レシピエールヒルナンデスのレシピの女王ステージＢに出場食宣伝com.専属ブロガー❆2014.04~ズボラで低コスト、簡単な料理やお菓子一筋ダイエット中に食べたい＆安心して食べられるレシピを考案中！おうちごはんブログ▼http://ameblo.jp/pompm/ダイエットおやつInstagram▽@zubora_ymym
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