人気やみつきスナップエンドウ作り置き副菜
これは絶対作るべきです！スナップエンドウ人気の台湾ガーリック風味！作り置き常備菜健康ダイエット、美容美肌、抗酸化作用
このレシピの生い立ち
台湾料理で豆をにんにくと紹興酒で炒めたピリ辛のものがめちゃくちゃ美味しいので考案しました。
スナップエンドウめちゃくちゃ合います！
是非作ってみてください＼(^o^)／
https://youtu.be/GJyXy-Vo3Kk
やみつきスナップエンドウ人気作り置き常備菜健康副菜ダイエット免疫力アップ抗酸化作用動脈硬化老化防止生活習慣病予防にもめっちゃ美味しい。
人気やみつきスナップエンドウ作り置き副菜
これは絶対作るべきです！スナップエンドウ人気の台湾ガーリック風味！作り置き常備菜健康ダイエット、美容美肌、抗酸化作用
このレシピの生い立ち
台湾料理で豆をにんにくと紹興酒で炒めたピリ辛のものがめちゃくちゃ美味しいので考案しました。
スナップエンドウめちゃくちゃ合います！
是非作ってみてください＼(^o^)／
https://youtu.be/GJyXy-Vo3Kk
やみつきスナップエンドウ人気作り置き常備菜健康副菜ダイエット免疫力アップ抗酸化作用動脈硬化老化防止生活習慣病予防にもめっちゃ美味しい。
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- 1
スナップエンドウは洗って筋を取りボウルに入れ塩をまぶしておく
- 2
にんにくは粗みじん、唐辛子、花椒をよういしておく
- 3
フライパンや鍋にお湯1ℓ沸かしアレをひとつまみ入れてえんどう豆を1分ゆでザルにあける
- 4
胡麻油で2を焦げないよう弱火でふつふつさせて香りを出して調味液を入れてふつふつしたら3を入れて再度火を入れて和える
- 5
仕上げに粗挽き胡椒をふる
食べ頃は冷蔵庫で半日〜1日経つとより美味しい。 - 6
ビールのおつまみには黒胡椒多めがおすすめ！
-
- 7
作り方は動画にてhttps://youtu.be/GJyXy-Vo3Kk
-
- 8
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作り方は動画にて
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