簡単!春キャベツのツナ蓮根サラダ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

作り置き。お弁当にもおすすめ。
このレシピの生い立ち
レンコンサラダにツナとキャベツをプラス。

簡単!春キャベツのツナ蓮根サラダ

作り置き。お弁当にもおすすめ。
このレシピの生い立ち
レンコンサラダにツナとキャベツをプラス。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. レンコン 100g
  2. 春キャベツ 50g
  3. ツナ 1/2缶
  4. 小さじ1
  5. マヨネーズ 大さじ2
  6. 塩胡椒 各少々
  7. 醤油、砂糖 各少々

作り方

  1. 1

    レンコンの皮を剥く。

  2. 2

    薄く切る。

  3. 3

    酢水につけてアク抜き。
    小鍋にレンコン、水を入れ数分煮て水けを切る。

  4. 4

    春キャベツは千切り。

  5. 5

    レンコン、キャベツ、ツナ、Aを合わせて混ぜる。

コツ・ポイント

レンコンンは細いものがおすすめ。
細いレンコンはシャキシャキ。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
もっと読む

似たレシピ