酢玉葱+おから粉*混ぜるだけ簡単減量マヨ
ダイエットちぅ @cook_40296686
酢玉ねぎ+豆乳＋おからパウダーだから ブレンダーいらず簡単混ぜるだけ。高タンパクなのでダイエットにも！
このレシピの生い立ち
コレステロールが気になるのとダイエット中の為 卵 無しで 好きなマヨネーズの味に近づけてみました。
酢玉葱+おから粉*混ぜるだけ簡単減量マヨ
酢玉ねぎ+豆乳＋おからパウダーだから ブレンダーいらず簡単混ぜるだけ。高タンパクなのでダイエットにも！
このレシピの生い立ち
コレステロールが気になるのとダイエット中の為 卵 無しで 好きなマヨネーズの味に近づけてみました。
アプリでひらく作り方
- 1
おからパウダー以外の材料を混ぜる。
※ウチの酢玉ねぎは黒胡椒とオリーブオイル入りです。レシピID：20835505 - 2
最後に おからパウダーを入れ混ぜ 好みの固さに調整してください。
コツ・ポイント
豆乳なので 豆腐の様にダマにならないですが、豆乳を少し温めたほうがトロミが付きます。
おからパウダーで味が全く違う為、私はトップバリュのものを使用してます。
写真の葉はディルですが 刻んで入れると爽やかな風味になります。
つくれぽ
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