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超簡単ヤンニョムチキン作り方
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超簡単ヤンニョムチキン作り方-レシピのメイン写真

超簡単ヤンニョムチキン作り方

ソンミンオッパ
ソンミンオッパ @cook_40307202

開けずに作れる超簡単、ヘルシーな韓国本場のヤンニョムチキン作り方紹介。旨い、安い、早いという3原則があてはまる。
このレシピの生い立ち
韓国料理赤坂一龍の店主です。今回は超簡単、揚げずに作れるヘルシーな韓国本場のヤンニョムチキンの作り方を紹介します。

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ソンミンオッパ
ソンミンオッパ @cook_40307202

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材料

  1. 基本材料
  2. ☆鶏モモ肉 300g
  3. ☆片栗粉 大さじ1
  4. ☆サラダ油 大さじ3
  5. 白煎りごま 少々
  6. 鶏肉の下味付け
  7. ★お酒 大さじ1
  8. ★胡椒 少々
  9. ★塩 少々
  10. たれの材料
  11. ☆コチュジャン 大さじ2
  12. ☆ケチャップ 大さじ2
  13. ☆砂糖 大さじ1
  14. ☆水飴 大さじ1
  15. ☆みりん 大さじ1
  16. ☆ニンニク(すりおろし) 小さじ1
  17. ☆醤油 大さじ2/3
  18. ☆シナモン粉 小さじ1
  19. ☆チリソース 大さじ2
  20. ピーナッツ 10g
  21. 厨房道具
  22. まな板、包丁、トング、フライパン、カセットコンロ、ボウル、キッチンペーパー
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作り方

  1. 1

    鶏モモ肉を食べやすく切る。

    • 超簡単ヤンニョムチキン作り方作り方1写真
  2. 2

    鶏肉をボウルに入れて★の材料を全ていれ、下味を付けし、10分間おく。

    • 超簡単ヤンニョムチキン作り方作り方2写真
  3. 3

    下味を付けておいた、鶏肉をキッチンペーパーで水気を拭き取り、片栗粉を全体にまぶす。

    • 超簡単ヤンニョムチキン作り方作り方3写真
  4. 4

    フライパンにサラダ油大さじ3を入れ、鶏肉をこんがり焼く。

    • 超簡単ヤンニョムチキン作り方作り方4写真
  5. 5

    火が取ったら鶏肉を取り出す。

    • 超簡単ヤンニョムチキン作り方作り方5写真
  6. 6

    ☆のタレの材料を全てボウルに入れてかき混ぜ合わせておく。

    • 超簡単ヤンニョムチキン作り方作り方6写真
  7. 7

    ピーナッツは食べやすいように棒などで叩いて潰しておく。

    • 超簡単ヤンニョムチキン作り方作り方7写真
  8. 8

    フライパンに混ぜておいたタレを全て入れ、中火より弱火で温め、焼いた鶏肉を加えて素早く混ぜる。

    • 超簡単ヤンニョムチキン作り方作り方8写真
  9. 9

    潰しておいたピーナッツを8のヤンニョムした鶏肉の中に入れてかき混ぜ合わせる。

    • 超簡単ヤンニョムチキン作り方作り方9写真
  10. 10

    食べやすいように皿に乗せ、白煎りごまをふって完成!

    • 超簡単ヤンニョムチキン作り方作り方10写真

コツ・ポイント

★胸肉もOK.
★辛い味が好きな方はタバスコを少しかけてみてください。
★タレはテリッテリになるまで煮絡めて下さい♪
★ https://www.youtube.com/watch?v=RqzisYgh_Qc&feature=share

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ソンミンオッパ
ソンミンオッパ @cook_40307202
2020/05/08 05:02に公開
韓国生まれ、韓国育ち、兵隊と大学を卒業後来日して29年、日本の大学院を卒業、商社マンとして15年間働く。現在、大阪道頓堀で韓国料理赤坂一龍大阪難波店を10年間経営。YouTuber、インバウンド、クックパッド、韓国料理教室、韓国語教室、旅行案内、通訳などウルトラマラソン100km完走!
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