デトックススープダイエット中の「肉か魚とトマトの日」に食べられる、油,砂糖を使わない魚料理。
(所要時間：20分程度)
このレシピの生い立ち
毎日の食材にルールのあるダイエット中の「肉か魚とトマトの日」用に作りました。

■7日間デトックススープダイエット記録
https://ameblo.jp/mico65/theme-10112338041.html