爬虫類の好物！ミルワームで作るグラタン！

Name: 爬虫類の好物！ミルワームで作るグラタン！
Yield: 3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ミルワーム 30g; 玉ねぎ 1/4個; かぼちゃ 1/8個; スライスベーコン 2枚; 牛乳 200ml; 粉チーズ 適量; 鶏がらスープの素 適量; バター 適量; 小麦粉 適量

昆虫食かずき @cook_40335426

爬虫類の大好物！ミルワーム！
もちろん人間が食べても美味しく召し上がれます！！
今回はマカロニの代わりに使います！！
このレシピの生い立ち
飼ってるトカゲが美味しそうにミルワームを食べているのを見て閃きました！！人間が食べても美味しいです！！！材料もお近くのペットショップで手に入りますからぜひお試しください！！！ミルワームは必ず下茹でしましょう。

爬虫類の好物！ミルワームで作るグラタン！

昆虫食かずき @cook_40335426

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

3人分

ミルワーム 30g
玉ねぎ 1/4個
かぼちゃ 1/8個
スライスベーコン 2枚
牛乳 200ml
粉チーズ適量
鶏がらスープの素適量
バター適量
小麦粉適量

保存済み

レシピを保存

作り方

1

玉ねぎ、かぼちゃ、ベーコンをカットする。先にベーコンを炒める。
2

玉ねぎ、かぼちゃを加えて炒めていく。時短のためにレンジで温めてから使っても良い。
その後、小麦粉を入れていく。
3

小麦粉が玉にならないように少しずつ牛乳を加えていく。
4
鶏がらスープの素で味を整え、ミルワームを入れ、しっかりと火を通す。ミルワームは先に下茹でしておく。
5
火が通ったらココット皿に入れて粉チーズを振りかけてオーブンで。

コツ・ポイント

小麦粉を入れたら底からしっかりかき混ぜ、小麦粉にも火を通す。

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

昆虫食かずき @cook_40335426

2020/05/11 03:12に公開

日本初・昆虫食YouTuberのかずきです！！YouTubeで動画配信してますのでぜひご覧ください！！昆TUBEちゃんねるhttps://kontube.work/https://www.youtube.com/channel/UCMQosID0d95_XlYGRCk8iowTwitter @kontubechannelInstagram kontube.channel

似たレシピ

その他のレシピ