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肉野菜炒め(ピーマン・生きくらげ等)
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肉野菜炒め(ピーマン・生きくらげ等)-レシピのメイン写真

肉野菜炒め(ピーマン・生きくらげ等)

kusakokuku
kusakokuku @cook_40287559

肉野菜炒めを当日安かった食材で作る^^;
栄養(免疫力)考えつつ。
このレシピの生い立ち
生きくらげ&ヤングコーンに個人的にハマってる。

野菜をたくさん摂りたいなっていうレシピです♪

肉野菜炒めを当日安かった食材で作る^^;
栄養(免疫力)考えつつ。
このレシピの生い立ち
生きくらげ&ヤングコーンに個人的にハマってる。

野菜をたくさん摂りたいなっていうレシピです♪

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肉野菜炒め(ピーマン・生きくらげ等)

kusakokuku
kusakokuku @cook_40287559

肉野菜炒めを当日安かった食材で作る^^;
栄養(免疫力)考えつつ。
このレシピの生い立ち
生きくらげ&ヤングコーンに個人的にハマってる。

野菜をたくさん摂りたいなっていうレシピです♪

肉野菜炒めを当日安かった食材で作る^^;
栄養(免疫力)考えつつ。
このレシピの生い立ち
生きくらげ&ヤングコーンに個人的にハマってる。

野菜をたくさん摂りたいなっていうレシピです♪

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材料

2~3人分
  • ピーマン 4個
  • 生きくらげ(あれば) 1パック
  • しいたけ 1パック
  • ヤングコーン水煮(あれば) 1パック
  • 豚こま切れ肉 300g
  • サラダ油(炒め用) 大1
  • ☆鶏がらスープの素(顆粒) 小1
  • ☆オイスターソース 大1
  • ☆醤油 大1/2
  • 塩コショウ 適量(好み)
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作り方

  1. 1

    ピーマンを細切りにします。

    4個で98円だったので^^;

    • 肉野菜炒め(ピーマン・生きくらげ等)作り方1写真
  2. 2

    生きくらげが64円だったので^^;

    白くて硬い所(画像→右端)を切り取り、細切りにします。

    • 肉野菜炒め(ピーマン・生きくらげ等)作り方2写真
  3. 3

    しいたけが100円だったので^^;

    硬い所(石づき=画像→右端)切り取り、薄切りにします。

    • 肉野菜炒め(ピーマン・生きくらげ等)作り方3写真
  4. 4

    ヤングコーン水煮は、斜め半分に切ります。

    これが案外、少しお高い気がします^^;

    • 肉野菜炒め(ピーマン・生きくらげ等)作り方4写真
  5. 5

    フライパンにサラダ油入れ、豚こま入れ、強火で炒めます。

    • 肉野菜炒め(ピーマン・生きくらげ等)作り方5写真
  6. 6

    豚肉に火が通ってきたら、きくらげ&しいたけ入れ炒めます。しいたけがしんなりしてきたら・・・

    • 肉野菜炒め(ピーマン・生きくらげ等)作り方6写真
  7. 7

    ピーマン入れて、サッと炒めます。

    • 肉野菜炒め(ピーマン・生きくらげ等)作り方7写真
  8. 8

    ☆入れて、炒め合わせます。

    • 肉野菜炒め(ピーマン・生きくらげ等)作り方8写真
  9. 9

    ヤングコーン&塩コショウを入れ、更にサッと炒め、味をみます。

    • 肉野菜炒め(ピーマン・生きくらげ等)作り方9写真
  10. 10

    こんな感じに出来上がります!

    • 肉野菜炒め(ピーマン・生きくらげ等)作り方10写真
  11. 11

    出来上がり♪

    • 肉野菜炒め(ピーマン・生きくらげ等)作り方11写真

コツ・ポイント

ずっと強火でした。
調味料を入れるのに戸惑ったら、
一旦、火を消せば良いのです。

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kusakokuku
kusakokuku @cook_40287559
2020/05/17 14:20に公開
毎日料理はしているんですが・・・なかなか新しいレシピをUP出来ず。それでも過去に載せたレシピを見て下さる方達がいて、本当に嬉しく思っています♪ありがとう!
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このレシピのキーワード

炒めもの しいたけ ピーマン ベビーコーン 豚こま 生きくらげ

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