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レシピ2

wynnmama
wynnmama @cook_40026736

にんじん嫌いの子にも美味しく食べてもらえて、すぐにできる簡単なおやつレシピを!
このレシピの生い立ち
野菜嫌いの子供になんとか野菜を食べてもらいたくて、試行錯誤を繰り返してます^_^

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材料

カップ5つ分
  • よく熟れたバナナ 1本〜1本半
  • にんじん 中1本
  • 米油(サラダ油でも) 大さじ2
  • はちみつ(ない場合は砂糖を+5g) 大さじ1
  • キビ砂糖(白砂糖でも) 15g
  • 薄力粉 100g
  • ベーキングパウダー(アルミフリーがオススメ) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    にんじんは全てすりおろす(水切り不要)

  2. 2

    ボウルにすりおろしたにんじん、米油、砂糖、はちみつを入れて泡立て器でぐるぐる混ぜる。

  3. 3

    砂糖の粒が見えなくなったら粉をふるいいれ、粉っぽさがなくなるまで泡立て器で混ぜる。

  4. 4

    バナナを潰しながら加えて混ぜる。

  5. 5

    カップケーキ型5個にグラシンやアルミホイル型などを並べ、生地をスプーンですくって落としいれる。

  6. 6

    180度に予熱したオーブンで25-30分焼く。

コツ・ポイント

甘さはお好みで増減してください。はちみつは入れたほうがしっとりします。生地は混ぜすぎ注意です。

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wynnmama
wynnmama @cook_40026736
2020/05/09 05:33に公開
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このレシピのキーワード

バナナ にんじん はちみつ 薄力粉 たかきび 米

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