卵焼き器で♪【米粉パン】

yukiママ⑅
yukiママ⑅ @cook_40301757

食べるまで15分!外側はパリ♪中はふわもち♪イーストも不要で本当に簡単にできる米粉パンです♡グルテンフリー♪
このレシピの生い立ち
時間や手間がかかるパン作りですが、誰でも簡単に、朝でも作れちゃう即席パンを考えました♪

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材料

1人分
  1. 米粉("ミズホチカラ"使用) 60g
  2. ベーキングパウダー 5g
  3. ひとつまみ
  4. ヨーグルト 50g
  5. メープルシロップ(蜂蜜でも) 3g
  6. 30g

作り方

  1. 1

    米粉、ベーキングパウダー、塩を、泡立て器などで混ぜ合わせる。

  2. 2

    ヨーグルト、メープルシロップ、水を加えて混ぜ合わせる。

  3. 3

    *生地は"ホットケーキより少しゆるいかな"くらいです。(手早くよく混ぜてください)

  4. 4

    卵焼き器に薄く油をひき、フライパンが温まらないうちに、生地を流し込み、四隅に広げ、弱火で5分焼く。

  5. 5

    裏返して裏面も5分焼く。

  6. 6

    *米粉は必ずパン専用米粉であること。種類によって、吸水率が違うので、水分量を調整してください。

  7. 7

    *波里さんのパン用米粉おすすめです♪こちらをお使いの時は水は50gです。

  8. 8

    *冷めたらトースターで焼けば、また美味しくいただけます♪

コツ・ポイント

米粉は"ミズホチカラ"(パン専用米粉または製菓用米粉でOK)、または他のパン専用米粉を使用してください。米粉の種類によって吸水率が異なるので、調整してください。(ホットケーキより少しゆるいかなくらいです)手早くよく混ぜてください♪

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レシピ作者

yukiママ⑅
yukiママ⑅ @cook_40301757
に公開
◇ダイエット料理研究家/Nadia artist◇ オートミール•米粉•おからなど ヘルシーな食材でグルテンフリースイーツや パンをご紹介しています☺️ 『誰でも簡単に作れる』 『こだわりの絶妙配合レシピ』 『日常がダイエットに』◇@yuki.e.615でInstagramにもレシピを 沢山載せているのでそちらも 覗いてみてください☺️ つくれぽ&フォローとっても嬉しいです🙏♡
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