ちぎりトマトときゅうりの香味中華あえ

ちぎりトマトときゅうりの香味中華あえ-レシピのメイン写真

ちぎりトマトときゅうりの香味中華あえ

こはるスマイルごはん @cook_koharu

新潟県の田舎

オイスターソース・ミニトマトのうま味で
汁ごと飲み干したくなる！
7分ほとで完成しますよ♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった材料で作りました♪

◎冷蔵保存…3日
◎冷凍保存…不可
◎お弁当…◎
◎お子様…◎

オイスターソース・ミニトマトのうま味で
汁ごと飲み干したくなる！
7分ほとで完成しますよ♪
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◎冷蔵保存…3日
◎冷凍保存…不可
◎お弁当…◎
◎お子様…◎

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新潟県の田舎

オイスターソース・ミニトマトのうま味で
汁ごと飲み干したくなる！
7分ほとで完成しますよ♪
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冷蔵庫にあった材料で作りました♪

◎冷蔵保存…3日
◎冷凍保存…不可
◎お弁当…◎
◎お子様…◎

オイスターソース・ミニトマトのうま味で
汁ごと飲み干したくなる！
7分ほとで完成しますよ♪
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◎冷蔵保存…3日
◎冷凍保存…不可
◎お弁当…◎
◎お子様…◎

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材料

２人分

きゅうり 1本
塩少々
ロースハム 4枚
ミニトマト 8個(130g)
(a)
長ネギ(みじん切り) 10cm分
しょうゆ・お酢・ごま油各大さじ1
砂糖・白いりごま各小さじ2
オイスターソース小さじ1
(チューブ)しょうが２cm

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作り方

1
きゅうりは薄い輪切りにして塩を揉み込み5分ほどおく。
ハムは1cm角に切る。
ミニトマトは半分にちぎる。
2
ボウルに水気を絞ったきゅうり・ハム・ミニトマト・(a)を入れて混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

◎ミニトマト⇒普通のトマト
(食べやすい大きさに切る)

◎ロースハム⇒ツナ缶・カニかま

◎冷やして食べるとさらに美味しくなります

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こはるスマイルごはん @cook_koharu

2022/04/27 00:38に公開

新潟県の田舎

いつもレシピを見てくださりありがとうございます♡【ちょっとしたコツで美味しくなる】を大切にしてます。皆様の日々の食卓のヒントになれば嬉しいです♪※夫がゴマアレルギーなため、ゴマなしレシピが多いです

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このレシピのキーワード

キュウリミニトマトハムしょうが長ネギ

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