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おからサラダ
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おからサラダ

みーちゃんお料理メモ
みーちゃんお料理メモ @cook_40107952

まるでポテサラ!!
このレシピの生い立ち
おからを使ってヘルシーなサラダを作りたいと考えました。

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材料

  • おから 300g
  • マヨネーズ 120g
  • ヨーグルト 120g
  • 塩こしょう 3g
  • マスタード 10g
  • カンタン酢 15g
  • きゅうり 2本
  • 冷凍コーン 80g
  • ハム 100g
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作り方

  1. 1

    おからに調味料を混ぜていくだけ。

  2. 2

    きゅうりは、スライスして軽く塩をして、しっかりしぼっておく。

  3. 3

    冷凍コーンは、熱湯で1分茹でて水気を切っておく。

  4. 4

    ハムは、好みのサイズに切っておく。

コツ・ポイント

おからは新鮮なものを使ってください。火入れなしで大丈夫です。

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みーちゃんお料理メモ
みーちゃんお料理メモ @cook_40107952
2022/04/26 09:32に公開
娘ふたり孫3人^ ^おばあちゃんではなくみーちゃんと呼んでもらっています。娘たち孫たちに私のレシピを残せたらと…始めました( ´ ▽ ` )ノ
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このレシピのキーワード

サラダ おから キュウリ ハム マスタード ヨーグルト

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