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ふきと豚バラの炒め煮
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ふきと豚バラの炒め煮-レシピのメイン写真

ふきと豚バラの炒め煮

とべないアンパンマン
とべないアンパンマン @cook_40099388

子どもでも食べやすい甘がらい味です。
豚バラの脂とふきの相性もよくご飯のおかずになります。作り置きしてお弁当にもどうぞ。
このレシピの生い立ち
ふきの季節になると子どもにリクエストされます。

子どもでも食べやすい甘がらい味です。
豚バラの脂とふきの相性もよくご飯のおかずになります。作り置きしてお弁当にもどうぞ。
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ふきと豚バラの炒め煮

とべないアンパンマン
とべないアンパンマン @cook_40099388

子どもでも食べやすい甘がらい味です。
豚バラの脂とふきの相性もよくご飯のおかずになります。作り置きしてお弁当にもどうぞ。
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豚バラの脂とふきの相性もよくご飯のおかずになります。作り置きしてお弁当にもどうぞ。
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材料

  • ふき(アク抜きしたもの) 200g
  • 豚バラ肉スライス 60g
  • 炒め用油 大さじ1
  • 油揚げ 1枚
  • エリンギ 大1本
  • ★砂糖 15g
  • ★酒 7g
  • ★薄口しょうゆ 10g
  • ★みりん 7g
  • ★水 50cc
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作り方

  1. 1

    ふきは下処理をしておく。
    豚バラスライスは1〜2cm幅に切る。

    • ふきと豚バラの炒め煮作り方1写真
  2. 2

    エリンギは縦に拍子切りにする。

    • ふきと豚バラの炒め煮作り方2写真
  3. 3

    油揚げは油抜きし、5mm幅の短冊切りにする。

    • ふきと豚バラの炒め煮作り方3写真
  4. 4

    フライパンに炒め用油と豚バラスライスをいれて肉に火を通す。

    • ふきと豚バラの炒め煮作り方4写真
  5. 5

    火が通ったら、ふきと油揚げを入れて軽く混ぜながら炒める。

    • ふきと豚バラの炒め煮作り方5写真
  6. 6

    ★の調味料を全て入れ、弱火で煮る。
    時々全体を混ぜて味を馴染ませる。

    • ふきと豚バラの炒め煮作り方6写真
  7. 7

    汁気がなくなったら出来上がり。

    • ふきと豚バラの炒め煮作り方7写真

コツ・ポイント

短時間で汁気がなくならない様に弱火で煮ます。
汁気が1/3くらいで一度火を止めてしばらく置き、食べる直前に汁気を飛ばす方が中まで味が染み込みます。

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とべないアンパンマン
とべないアンパンマン @cook_40099388
2022/05/01 08:57に公開

このレシピのキーワード

炒め煮 フキ エリンギ 酒 油揚げ 豚バラ薄切り

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