高野豆腐の卵とじ丼

下島調剤薬局 @cook_40296525
肉が嫌いだけど、たんぱく質がとれるレシピが知りたい!とのご要望をいただき、こちらのレシピを作成いたしました。
このレシピの生い立ち
1人分あたり(ご飯抜き)
エネルギー :227kcal
食物繊維 :1.1g
食塩相当量 :2.5g
高野豆腐の卵とじ丼
肉が嫌いだけど、たんぱく質がとれるレシピが知りたい!とのご要望をいただき、こちらのレシピを作成いたしました。
このレシピの生い立ち
1人分あたり(ご飯抜き)
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食物繊維 :1.1g
食塩相当量 :2.5g
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