ちりめんじゃことうめこ炒りごまのおにぎり
かっちゃん杉 @kachan_kitchen
ちりめんじゃこ（またはしらす）とうめこ、炒りごまの体に良さそうな？おにぎりです。
このレシピの生い立ち
ちりめんじゃこが少し残っていたので、主人のおにぎりにしました。初めはじゃことうめこだけでしたが、炒りごまを加えたら香りも良く栄養価も、高くなるので加えました。
アプリでひらく作り方
- 1
器にふんわりラップをして熱々ご飯をよそう。
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- 2
ちりめんじゃこ（しらす）うめこ、炒りごまを使います。
-
- 3
具材を加える。
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- 4
混ぜ合わせる。
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- 5
ラップのまま、お好みの形に握る。
-
- 6
完成！
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コツ・ポイント
コツは要りません。具材の量はお好みで。大葉を加えても美味しそう♡
リアクション
レシピ作者
5月30日 主人が８ヶ月の闘病で亡くなり、社会人の次女と2人暮らしです。まだ実感がわかず主人に話しかけています。皆さんから励ましのメッセージを頂き嬉しいです。ありがとうございます。これからも宜しくお願いしますね。料理やお菓子、パン作りが大好きですが、頑張る時と手抜きな時の落差に我ながら驚き♪子供が生まれるまでは高校の家庭科教諭をしていました
今春から社会人の2人の娘がいます！長女は結婚して遠方に住んでいます ズボラなレシピが多く皆さんに助けられ元気を頂き勉強中です♪宜しくお願いします！Instagram始めました！ユーザー名: @kacchan.s0205
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