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鳥レバー餃子
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鳥レバー餃子-レシピのメイン写真

鳥レバー餃子

マオソン
マオソン @cook_40310968

1歳2ヶ月の子供に食べさせてます。鉄分不足にどうぞ。
このレシピの生い立ち
赤ちゃんは鉄分が不足しがちなので、食べやすい&保存を考えて餃子にしました。

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赤ちゃんは鉄分が不足しがちなので、食べやすい&保存を考えて餃子にしました。

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マオソン @cook_40310968

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赤ちゃんは鉄分が不足しがちなので、食べやすい&保存を考えて餃子にしました。

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材料

20個
  • 鳥レバー 200-300g
  • ニラ 10本
  • キャベツ 1/4
  • ニンジン 1/3
  • ニンニクチューブ 少々
  • 生姜チューブ 少々
  • 醤油 少々
  • 塩 少々
  • 餃子の皮 20枚
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作り方

  1. 1

    鮮度の良いレバーを買ってください。

    • 鳥レバー餃子作り方1写真
  2. 2

    白い脂肪を切り取ります。

    • 鳥レバー餃子作り方2写真
  3. 3

    レバーの血を冷水で洗い流してください。レバーに隙間にある黒い血の塊はよくとってください。臭みの原因になります。

    • 鳥レバー餃子作り方3写真
  4. 4

    水気をとって、レバーを牛乳で30分程度浸します。

    • 鳥レバー餃子作り方4写真
  5. 5

    牛乳の拭き取ってから、お湯でレバーを湯がきます。生のレバーは危険なので十分火を通してください。10分程度

    • 鳥レバー餃子作り方5写真
  6. 6

    レバーをお湯から上げて、水気を切ってから細かく微塵切りにする。

    • 鳥レバー餃子作り方6写真
  7. 7

    キャベツ、ニラ、ニンジンも微塵切りにして、全ての材料を混ぜます。

    • 鳥レバー餃子作り方7写真
  8. 8

    すべて混ぜた状態

    • 鳥レバー餃子作り方8写真
  9. 9

    餃子のタネを餃子の皮で包んでください。このまま冷凍すると餃子同士がくっつくので、ラップで小分けしてください。

    • 鳥レバー餃子作り方9写真
  10. 10

    餃子を焼いて完成です。

    • 鳥レバー餃子作り方10写真

コツ・ポイント

子供の成長に合わせて、調味料を調整してください。

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マオソン
マオソン @cook_40310968
2022/04/27 11:43に公開
二児の父親いつか娘に家庭の味を伝えるために記録用としてレシピをまとめてます。
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このレシピのキーワード

餃子 ニラ にんじん キャベツ とりレバー

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