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マヨなしたまごサンド
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マヨなしたまごサンド-レシピのメイン写真

マヨなしたまごサンド

ていへんママ
ていへんママ @cook_40334515

ふわふわ優しい美味しい卵サンド♡
マヨ無しでフレッシュな味わいです！
このレシピの生い立ち
いくつかのレシピを試して、自分なりにアレンジしました。

ふわふわ優しい美味しい卵サンド♡
マヨ無しでフレッシュな味わいです！
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マヨなしたまごサンド

ていへんママ
ていへんママ @cook_40334515

ふわふわ優しい美味しい卵サンド♡
マヨ無しでフレッシュな味わいです！
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材料

3人分
  • 食パン(8枚切り) 6枚
  • 卵 3個
  • オリーブオイル 大匙1
  • ヨーグルト無糖 大匙1
  • お砂糖 小匙2
  • 塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    卵を茹でて（約12分）、黄身だけをボウルに移す。白身はみじん切りにしておく。（フォークで潰してもOK）

  2. 2

    ボウルに黄身と材料全てを入れて滑らかになるまで混ぜる。

  3. 3

    2にみじん切りにした白身を入れて混ぜる。

  4. 4

    味見をして砂糖や、塩を足してください。こども向けにやや薄味です。大人向けにはこしょうやパセリを入れても美味しいです。

  5. 5

    パンに挟んで完成です！

コツ・ポイント

パンに挟むので、気持ちしっかり目の味付けでちょうど良くなります。

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ていへんママ
ていへんママ @cook_40334515
2023/01/14 21:08に公開
3歳息子を持つ底辺レベル母の奮闘記
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このレシピのキーワード

たまごサンド 卵 ヨーグルト 食パン

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