サッと絡めて【ブリとネギの醤油たれ焼き】

mieuxkanon @mieuxkanon
ブリと相性の良い長ネギを一緒に焼いて、醤油ベースのタレをサッと絡ませました。ごま油・生姜の香りが美味しいです。
このレシピの生い立ち
ブリの切り身が安かったので、ブリの腹身を使ってこんがりと焼き、サッと醤油タレを絡ませました。
ブリは、皆の大好きな『腹身』を使用しているので、脂が乗っていてトロっと柔らか。濃厚な調味料とよく合います。
サッと絡めて【ブリとネギの醤油たれ焼き】
ブリと相性の良い長ネギを一緒に焼いて、醤油ベースのタレをサッと絡ませました。ごま油・生姜の香りが美味しいです。
このレシピの生い立ち
ブリの切り身が安かったので、ブリの腹身を使ってこんがりと焼き、サッと醤油タレを絡ませました。
ブリは、皆の大好きな『腹身』を使用しているので、脂が乗っていてトロっと柔らか。濃厚な調味料とよく合います。
作り方
- 1
長ネギは3㎝に切り、ブリは半分に切る。ブリの全体に塩を振って15分置く。
- 2
ボウルに●を合わせておく。
- 3
ブリの両面に湯を回しかけ、直ぐに冷水で洗い水気を拭き取り、粉を塗す。
- 4
フライパンに油を敷いて強めの中火に掛ける。ブリ・長ネギを並べて、両面こんがりと焼き色を付ける。
- 5
。
- 6
少し火を弱めて●を回し入れ、30秒程煮絡めて火を止める。
- 7
直ぐに器に盛り、好みで一味唐辛子を振る。
コツ・ポイント
長ネギは、中身が飛び出さない様に真ん中に切り込みを入れています。
両面こんがりと香ばしく焼き色を付けます。
火を止めてからも余熱で煮詰まるので、直ぐに器に盛る様にして下さい。
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