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和えるだけ☘️無限かいわれ-レシピのメイン写真

和えるだけ☘️無限かいわれ

toraちゃん♪
toraちゃん♪ @cook_40164419

和えるだけ♡海苔の風味とツナマヨで箸が止まらなくなる美味しさです♡苦味もなく食べやすいです♬
このレシピの生い立ち
傷みがちの貝割れと韓国のりを消費したくて作りました♪
貝割れ1パック丸ごと食べれるのでおすすめ

2020.5.12

和えるだけ♡海苔の風味とツナマヨで箸が止まらなくなる美味しさです♡苦味もなく食べやすいです♬
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貝割れ1パック丸ごと食べれるのでおすすめ

2020.5.12

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和えるだけ☘️無限かいわれ

toraちゃん♪
toraちゃん♪ @cook_40164419

和えるだけ♡海苔の風味とツナマヨで箸が止まらなくなる美味しさです♡苦味もなく食べやすいです♬
このレシピの生い立ち
傷みがちの貝割れと韓国のりを消費したくて作りました♪
貝割れ1パック丸ごと食べれるのでおすすめ

2020.5.12

和えるだけ♡海苔の風味とツナマヨで箸が止まらなくなる美味しさです♡苦味もなく食べやすいです♬
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傷みがちの貝割れと韓国のりを消費したくて作りました♪
貝割れ1パック丸ごと食べれるのでおすすめ

2020.5.12

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材料

2人分
  • 貝割れ 1パック
  • 海苔（焼き海苔・韓国のり・味海苔など） 適量
  • ●ツナ缶 1/2缶
  • ●マヨネーズ 小さじ1
  • ●昆布茶(粉末) 小さじ1/4〜1/2
  • ●ごま油 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    材料はこちら
    ツナとマヨネーズを混ぜ貝割れは半分に切り海苔は手でちぎる

    ※画像は韓国のり使用、昆布茶小さじ1/4

    • 和えるだけ☘️無限かいわれ作り方1写真
  2. 2

    ボールに●を混ぜ、貝割れ・お好み具材→海苔の順に入れざっくり混ぜたら完成♪

    • 和えるだけ☘️無限かいわれ作り方2写真
  3. 3

    器に盛付けて完成♪

    ※画像はミニトマトとカニカマ をプラス♪

    • 和えるだけ☘️無限かいわれ作り方3写真

コツ・ポイント

海苔は食べる直前に混ぜる
韓国のりの場合、昆布茶は少なめをおすすめします。お好きな具材をプラスすると彩りも◎

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toraちゃん♪
toraちゃん♪ @cook_40164419
2020/05/12 11:42に公開
多忙の為、スロークックで無理なくやってます。簡単レシピについてはお返しを見送らせて頂く場合もございます(T-T)つくれぽ・フォロー・TL等　お気遣いなく趣味♪旅行が大好きで特に「どこかにマイル」にハマってます。阪神タイガース、今年は連覇♡♡マイブーム♡街ぶら、岩盤浴、サウナ、韓流ドラマ
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このレシピのキーワード

ツナ 海苔 こぶ茶 かいわれ

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