CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
大豆粉ヘルシーな紅茶ケーキ(ダイズラボ)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
大豆粉ヘルシーな紅茶ケーキ(ダイズラボ)-レシピのメイン写真

大豆粉ヘルシーな紅茶ケーキ(ダイズラボ)

Suzuppy10
Suzuppy10 @cook_40322897

アールグレイの香り漂うヘルシーなケーキ
1/6個で約155kcal タンパク質8.5g(フルーツ、ヨーグルトを除く)
このレシピの生い立ち
小麦粉を使わずヘルシーに作りたかった。

アールグレイの香り漂うヘルシーなケーキ
1/6個で約155kcal タンパク質8.5g(フルーツ、ヨーグルトを除く)
このレシピの生い立ち
小麦粉を使わずヘルシーに作りたかった。

もっと読む

大豆粉ヘルシーな紅茶ケーキ(ダイズラボ)

Suzuppy10
Suzuppy10 @cook_40322897

アールグレイの香り漂うヘルシーなケーキ
1/6個で約155kcal タンパク質8.5g(フルーツ、ヨーグルトを除く)
このレシピの生い立ち
小麦粉を使わずヘルシーに作りたかった。

アールグレイの香り漂うヘルシーなケーキ
1/6個で約155kcal タンパク質8.5g(フルーツ、ヨーグルトを除く)
このレシピの生い立ち
小麦粉を使わずヘルシーに作りたかった。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

直径18cmケーキ型
  • 牛乳 50cc
  • 紅茶(アールグレイ) 1パック
  • 卵黄 3個分
  • 砂糖 30g
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 大豆粉 65g
  • 卵白 3個分
  • 季節のフルーツ 適量
  • ヨーグルト 100g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    牛乳をレンジで30秒温めて、紅茶を浸す。

    • 大豆粉ヘルシーな紅茶ケーキ(ダイズラボ)作り方1写真
  2. 2

    ボウルに卵黄と砂糖を入れ、湯せんにあてながら
    白っぽくなるまでよくかき混ぜる。
    オリーブオイルも入れ、よくかき混ぜる。

    • 大豆粉ヘルシーな紅茶ケーキ(ダイズラボ)作り方2写真
  3. 3

    ❷に❶を入れる。紅茶の茶葉も入れて混ぜる。

    • 大豆粉ヘルシーな紅茶ケーキ(ダイズラボ)作り方3写真
  4. 4

    ❷にふるった大豆粉とベーキングパウダーを少しずつ入れて混ぜる。

    • 大豆粉ヘルシーな紅茶ケーキ(ダイズラボ)作り方4写真
  5. 5

    別のボウルに卵白を入れて、ツノが立つまで混ぜ、メレンゲをつくる。

    • 大豆粉ヘルシーな紅茶ケーキ(ダイズラボ)作り方5写真
  6. 6

    ❹にメレンゲ1/3を入れて混ぜる。残りのメレンゲも2回に分けて、さっくりと混ぜる。

    • 大豆粉ヘルシーな紅茶ケーキ(ダイズラボ)作り方6写真
  7. 7

    型にクッキングペーパーを敷き❻を入れて、少し上から落とすようにトントンと空気を抜く。

  8. 8

    170度に温めたオーブンで45分焼く。

    • 大豆粉ヘルシーな紅茶ケーキ(ダイズラボ)作り方8写真
  9. 9

    網の上で冷ます。

    • 大豆粉ヘルシーな紅茶ケーキ(ダイズラボ)作り方9写真
  10. 10

    ヨーグルトとフルーツをかざる。

    • 大豆粉ヘルシーな紅茶ケーキ(ダイズラボ)作り方10写真

コツ・ポイント

❷でよくかき混ぜる。❻でメレンゲをつぶさないように。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

Suzuppy10
Suzuppy10 @cook_40322897
2020/05/14 07:03に公開
家にある食材でメニューを考えてます。
もっと読む

このレシピのキーワード

ケーキ 紅茶 フルーツ 大豆粉 牛乳 ヨーグルト 卵白 卵黄

似たレシピ

その他のレシピ

  1. レンジで簡単!!チーズオムレツ
  2. 自家製だしで♪たたききゅうりの塩麹ごま漬け
  3. ふわふわ贅沢♡あんことクリームチーズのパン
  4. 秋の味覚!しっとり柿のパウンドケーキ!おもてなし
  5. マッシュルームで、クリームシチュー
  1. 炊飯器で!HMとクリチの簡単チーズケーキ
  2. 新玉ねぎとトマトのさっぱり大葉サラダ
  3. 簡単!免疫力UP☆にんにくの芽のナムル
  4. もやしとひき肉のオイスター味噌炒め
  5. 簡単ピリ辛チヂミのタレ
  6. Lemon Garlic Shrimp and Broccoli
  7. Crockpot BBQ 🍗 Chicken 🐔 Sandwiches 🥪
  8. Chicken Waldorf Salad
  9. Peachy Zinfandel Bites
  10. Cheese Tacos (a keto snack)
  1. ペットボトルで簡単レーズン酵母*酵母液
  2. 四季野菜肉味噌(簡単)新玉葱グリンピース
  3. 貝焼き味噌
  4. ★バナナ入ブラウニーorきなこ(卵1)
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20746118
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close