オートミールはこちらを使用しています。フードプロセッサーで粉にしたものを使います。

切ったちくわを２に入れて混ぜます。

油を引いたフライパンで両面焦げ目がつくまで焼きます。

いい感じに焼き上がったら盛り付けて完成です^ ^