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超簡単!レンジで鶏胸肉の蒸し鶏
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超簡単!レンジで鶏胸肉の蒸し鶏-レシピのメイン写真

超簡単!レンジで鶏胸肉の蒸し鶏

クックP9SAGJ☆
クックP9SAGJ☆ @cook_40279033

ズボラな私でもできた！レンジで簡単蒸し鶏
このレシピの生い立ち
ダイエット中に極力油を控えて、しっとりした鶏むね肉が食べたかったので！

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材料

1人
  • 鶏胸肉 半分
  • 塩 １つまみ
  • 酒 大さじ2
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作り方

  1. 1

    鶏むね肉半分の量を、1cmほどに切ります

  2. 2

    お皿に肉、酒、塩を１つまみして、電子レンジ600Wで2〜2分半チンするだけ！

  3. 3

    あとはお好みでラー油、塩胡椒ごま油など加えてください

コツ・ポイント

とくにないです。

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クックP9SAGJ☆
クックP9SAGJ☆ @cook_40279033
2020/05/10 05:18に公開

このレシピのキーワード

酒 鶏胸肉

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