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ベイクド・アスパラ&肉巻き 
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ベイクド・アスパラ&肉巻き -レシピのメイン写真

ベイクド・アスパラ&肉巻き 

ivanka
ivanka @cook_40069998
USA

チキンとアスパラ巻いてオーブンに入れるだけ

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材料

4人
  • 鶏肉(胸肉) 4枚
  • チーズ スライス  provolone cheese 4枚
  • アスパラガス 12本
  • ソースの材料
  • マヨネーズ 1/2カップ
  • ディジョンマスタード 大匙3
  • レモン汁 1個
  • レモン皮すりおろし 1個
  • ドライタラゴン 小匙2
  • コショウ 小匙1
  • 塩 小匙半
  • 仕上げ
  • パン粉 1カップ
  • オリーブオイル 大匙1−2
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作り方

  1. 1

    ソース全て混ぜる

    • ベイクド・アスパラ&肉巻き 作り方1写真
  2. 2

    アスパラ固ゆで

    • ベイクド・アスパラ&肉巻き 作り方2写真
  3. 3

    鶏肉は肉を
    たたいて薄く伸ばす

    • ベイクド・アスパラ&肉巻き 作り方3写真
  4. 4

    チーズ、アスパラを肉にのせる
    クルクルと巻く

    • ベイクド・アスパラ&肉巻き 作り方4写真
  5. 5

    耐熱容器に肉巻き④を並べる

    • ベイクド・アスパラ&肉巻き 作り方5写真
  6. 6

    ソース①を肉巻き④
    の上にかける

  7. 7

    ソースの表面にパン粉をのせ、上からパン粉を押す
    オリーブオイルをふりかける

    • ベイクド・アスパラ&肉巻き 作り方7写真
  8. 8

    475F・245C
    25分

    • ベイクド・アスパラ&肉巻き 作り方8写真
  9. 9

    • ベイクド・アスパラ&肉巻き 作り方9写真
  10. 10

    余ったアスパラは
    このレシピで一緒に焼いてます
    グリルオーブン・アスパラ
    レシピID : 20822173

    • ベイクド・アスパラ&肉巻き 作り方10写真
  11. 11

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ivanka
ivanka @cook_40069998
2020/05/28 01:34に公開
USA
ivankaです。インターナショナルなお料理大好き主婦です。
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このレシピのキーワード

肉巻き 鶏肉 アスパラ チーズ 鶏胸肉

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