ピーマンとにんじんのレンチンおかか 好きです。餃子。 @cook_40319329 お弁当用の少なめレシピこのレシピの生い立ちお弁当の隙間に！ もっと読む お弁当用の少なめレシピこのレシピの生い立ちお弁当の隙間に！ もっと読む ピーマンとにんじんのレンチンおかか 好きです。餃子。 @cook_40319329 お弁当用の少なめレシピこのレシピの生い立ちお弁当の隙間に！ もっと読む お弁当用の少なめレシピこのレシピの生い立ちお弁当の隙間に！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ピーマン 1個 にんじん 2、3㎝ ごま油 少々 かつおぶし 一袋 ごま 少々 めんつゆ 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンはへたと種をとり細切り、にんじんも細切り。 2 耐熱皿に①を入れ、ごま油をかける。 3 電子レンジで１分(ラップなしで)。お好みで何秒か増やしてもいいです。 4 めんつゆをかける。かつおぶしとごまをかけて混ぜる。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20749404 コピーしました！ 好きです。餃子。 @cook_40319329 2020/09/10 10:58に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 困ったときはクックパッド(*^^*) 夫婦2人暮らしのご飯記録。 もっと読む このレシピのキーワード にんじん ピーマン かつお節 ゴマ 似たレシピ その他のレシピ 【再現】とまたまカレーうどん 潮風ドライカレー やまいもと豚肉のガーリックバター炒め 甘栗で簡単！栗ごはん ツナ玉ねぎの和風バターパスタ 簡単・絶品！カツ丼の黄金比 簡単やわらか！鶏むねのケチャップソース レンジで簡単！豆腐と卵のふわふわ蒸し 簡単！棒々鶏（バンバンジー） 柔らか豚の角煮☆圧力鍋で簡単時短 Elephant ear Creamy Chicken and Beef Queso Soup Beef Kaldereta Chicken cheese buns Hamburger Steak with Whisky Peppercorn Sauce パプリカとカイワレ大根のベーコン巻き 1晩で出来ちゃうフルーツ酢 がんもとごぼうの炊き込みご飯 具だくさんきんぴらごぼう https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20749404
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