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とり肉の中華風甘辛炒め
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とり肉の中華風甘辛炒め-レシピのメイン写真

とり肉の中華風甘辛炒め

あおりはろやん
あおりはろやん @cook_40128333

とり肉と野菜を甘辛く炒めた中華風料理です。誰でも食べられるように辛さは控えめです。
このレシピの生い立ち
とり肉炒め物料理のレパートリー追加を思い、甘辛をテーマに考えました。

とり肉と野菜を甘辛く炒めた中華風料理です。誰でも食べられるように辛さは控えめです。
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とり肉の中華風甘辛炒め

あおりはろやん
あおりはろやん @cook_40128333

とり肉と野菜を甘辛く炒めた中華風料理です。誰でも食べられるように辛さは控えめです。
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とり肉炒め物料理のレパートリー追加を思い、甘辛をテーマに考えました。

とり肉と野菜を甘辛く炒めた中華風料理です。誰でも食べられるように辛さは控えめです。
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材料

2人分
  • とりもも肉 200g(1枚)
  • しいたけ 2枚
  • にんじん 80g
  • たまねぎ 100g
  • ごま油 小さじ2
  • <とり肉下味>
  • 酒 大さじ1
  • 濃口しょうゆ 小さじ1
  • 片栗粉 小さじ1
  • <調味料>
  • 砂糖 大さじ1
  • 濃口しょうゆ 小さじ1
  • オイスターソース 小さじ2
  • 豆板醤 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    しいたけは軸を落として5mm幅に切ります。にんじんは4cm長さの短冊切りにします。

    • とり肉の中華風甘辛炒め作り方1写真
  2. 2

    たまねぎは1cm幅の縦切りにします。<調味料>を合わせておきます。

    • とり肉の中華風甘辛炒め作り方2写真
  3. 3

    とりもも肉はひと口大に切って、ボウルに入れて<下味>をよくもみこんでおきます。

    • とり肉の中華風甘辛炒め作り方3写真
  4. 4

    フライパンにごま油を中火で温め、とりもも肉とにんじんを入れて火が通るまで炒めます。

    • とり肉の中華風甘辛炒め作り方4写真
  5. 5

    しいたけとたまねぎを加えてさらに炒めます。

    • とり肉の中華風甘辛炒め作り方5写真
  6. 6

    野菜に火が通ってきたら、<調味料>を加えてからめます。

    • とり肉の中華風甘辛炒め作り方6写真
  7. 7

    全体にとろみがついてきたら、火ををめて器に移します。

コツ・ポイント

とり肉は丁寧に返しながら焼き色をつけてください。火を完全に通して、見た目も美味しいです。全体的に少し焦がし気味でも気になさらずに。

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あおりはろやん
あおりはろやん @cook_40128333
2022/05/04 22:34に公開
2018年1月より投稿に参加しました。13年にわたる単身赴任生活での成果をレシピに。調理師、惣菜管理士、野菜ソムリエプロ。クックパッドの公的機関、「京都府のキッチン」にも本名でレシピ提供させてもらってます。つくれぽは勿論、レシピを見てもらえるだけでも感謝です。どうぞよろしくお願いいたします‼️
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このレシピのキーワード

炒めもの 鶏肉 片栗粉 しいたけ にんじん 鶏もも肉 酒 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20754423
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