青汁大福

Name: 青汁大福
Yield: 2個分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 切り餅 1個; 砂糖 小さじ1; 水 大さじ1; 恵みの麹青汁 1包; 粒あん 40g; 打ち粉 適量

そうけんらぼ @souken_labo

調理工程が少ないので、お菓子作りが苦手な人にもお勧め！
青汁を入れることで本格的な味わいに。
このレシピの生い立ち
「恵みの麹青汁」を使ったアレンジレシピをご紹介。

青汁大福

そうけんらぼ @souken_labo

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

2個分

切り餅 1個
砂糖小さじ1
水大さじ1
恵みの麹青汁 1包
粒あん 40g
打ち粉適量

保存済み

レシピを保存

作り方

1
あんこは2等分に分けて丸めておく。
2
少し大きめの耐熱ボウルに切り餅、砂糖、水を入れ、ラップをして電子レンジにかける。（500W-2分）
3
2が熱いうちに練り、少し練ったところに青汁を加えてさらに練り混ぜる。打ち粉をした台に取り出して2等分にし、あんこで包む。

コツ・ポイント

生地が冷めると包みづらくなるので、温かいうちにあんこを包んでください。
★栄養ポイント
運動前などにエネルギー源となる大福などの糖質を摂ると◎青汁を加えることで、ビタミンB₁が糖質の代謝を助けてエネルギーとして働く手助けをしてくれます。

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？そうけんらぼさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

あなたのレシピにつくれぽが届きました！

つくれぽを送る

つくれぽについて

保存済み

レシピを保存

そうけんらぼ @souken_labo

2022/05/10 03:07に公開

【関連】https://www.youtube.com/channel/UCjOWSuZjtKQnGA2ULk-Xtbghttps://twitter.com/souken_labohttps://www.instagram.com/souken_labo/https://soken-labo.jp/#恵みの麹青汁#青汁#そうけんらぼ

このレシピのキーワード

大福青汁こうじ切り餅つぶあん

似たレシピ

その他のレシピ