深めのお茶碗にごはんをお椀一杯弱よそう。※吹きこぼれを防ぐために必ず深めのお茶碗にしましょう。

ソーセージを1〜2cm幅に切る。

1のお椀に、牛乳100mL、ソーセージ、とろけるチーズ大さじ1強、鶏ガラスープの素小さじ1をいれ、よく混ぜる。

ラップをせずにレンジで600w3分あたため、すぐにとりだす。全卵をいれ、味の素一振り、塩胡椒をふりよくまぜて完成。